Same presider as last year…

Ja, så er vi her igen.. – endnu et nyt år ligger for vores fødder, mens det forrige forsvandt som sand mellem vore fingre. Tiden går utrolig stærkt. Det følges som igår at jeg sagde til mig selv; “Mie i år skal dit nytårsforsæt være at gå mere til yoga!” Nu sidder jeg så her og spekulerer. Blev det en realitet? Ja! Men så fik jeg travlt.

Travlhed er nok det ord, som beskriver mit 2016 bedst. Ihvertfald i perioder. Jeg havde ikke regnet med at være så beskæftiget i mit sabbatår. På den anden side så er jeg virkelig dårlig til ikke at lave noget. Det er lidt et paradoks! Når jeg har mange ting jeg “skal” (jeg har jo trods alt selv valgt at lave det jeg gør) og kører rundt, frem og tilbage til det ene og så det andet, kan det godt blive for meget for mig. Alt for mange kæmpe store madpakker fordi jeg kører hjemmefra kl 7 og først er hjemme igen kl 22. Men lige så snart jeg har en masse tid til at ligge og se serie dagen lang, træne når jeg har lyst og gøre alt det som jeg ikke kunne i de travle perioder, begynder jeg hurtigt at kede mig. Ja det lyder dumt, men jeg har trods alt nyt min juleferie og set VIRKELIG MEGET Netflix. Men men men vi kommer jo ikke unden om det. Nytår er lig med NYTÅRSFORSÆT. Lad mig gribe chancen og snakke om det aller mest brugte, slidte og kliché af dem alle.

“Jeg skal tabe mig nytårsforsæt” Suprise. Som indehaver af en sundhedsblog er det vel min pligt at lave et indlæg om netop dette?! Rent faktisk så behøver jeg overhovedet ikke nævne det, for det er jo allerede alle vegne. De sociale medier, radioen osv. klarer det jo ganske fint uden mig. Jeg kan ikke lade være med at trække på smilebåndene af Fitness World’s famøse reklame i radioen; “Træn for kun 99kr i hele januar med gratis oprettelse. Spar op til 599kr.” Men det er skide smart, for det virker. Alle dem, som tænker “uhhhhh nej alt det julemad har sat sig lige på mavsi, det må vi gøre noget ved” de skynder sig at melde sig ind og kæmper med blod, sved og tårer den første måned, hvorefter der går længere og længere mellem indtjekningerne, for til sidst helt at stoppe, men fortsat betaler for medlemskabet. Det er dem, som fitnesscentrene tjener kassen på imens de 5 tabte kilo langsomt sniger sig tilbage på maven. Mega ærgerligt.

Men sådan er det hvert år, og sådan vil det forblive. Så hvorfor skrotter vi ikke bare det der nytårsforsæt (med al respekt for dem som det lykkedes for) og i stedet starter på en ganske almindelig tirsdag, torsdag eller søndag I don’t care. Det er jo fuldstændig lige meget. For i sidste ende handler det om en livsstilsænding som de fleste ikke bare kan ændre fordi der nu starter et nyt år. Det kræver at du er fast besluttet og klar inden i dig selv. At du er motiveret til at gå hele vejen. Om det så er i dag, i morgen eller næste torsdag er i sidste ende fuldstændig ligemeget. Det er din indstilling der kommer an på det og ikke nogen dato eller reklame i radioen. Hvis du tror på det så kan du.

God kamp, god træning og Godt Nytår!!

Kærligst Skyrtøsen