Kørt træt i den samme træning? – Crossfit med juletræer

Er du kørt træt i din træning, så frygt ej… Træning behøver ikke nødvendigvis at foregå i et fitnesscenter eller på en af de mange løbestier i skoven. Næ nej træning kan da også være at flytte rundt på nogle juletræer og proppe dem ind i en maskine, som laver dem til flis (hakker dem i småstykker). Hvis du så sidder og tænker – hvad snakker hun dog om hende skyr tossen. Ja nu skal jeg forklare hvad der foregår. De sidste par dage har jeg hjulpet min far i juletræs plantagen. Selv om man måske ikke lige tænker over det, så er der arbejde året rundt når man har sådan en, og ikke kun i december som mange måske tror. Nå, men grunden til, at der skal flyttes rundt på en masse træer er, at de er blevet kasseret. Vi vil nemlig kun have de bedste træer tilbage.

Skal da lige hilse og sige, at det er pisse hårdt arbejde!!! Men egentlig også meget rart når solen skinner hele dagen. Og så er der jo lige den bonus ved det, at jeg kan få lov til at være sammen med min hårdtarbejdende far. I går arbejdede jeg fra 8 til 15, og var godt og grundigt smadret bag efter!

Min pointe er bare at hvis du er kørt træt i den samme træning, de samme hold i fitness, eller de samme kedelige maskiner, så prøv noget nyt. Lav om på dine trænings vaner. Måske har du ikke lige en juletræs plantage i baghaven, men der er mange muligheder. Tag en tur i svømmehallen. Løb en tur et andet sted, hvor du kan springe over nogle sjove ting, såsom træstammer, trapper eller betonklodser. Gå i haven og flyt rundt på nogle store sten – brug dem som vægt til din squat. Mulighederne er uendelige. Husk at træning også helst skal være sjovt, hvis det skal holde i længden.

Tror at mit næste projekt må være at slås med et traktordæk.

– God træning derude 😀