Spartacus – ikke helt efter min smag

Var som sagt til Spartacus i går, og mine forventninger var høje inden jeg gik ind i salen. Men hmm det var ikke lige den succes som jeg havde håbet. Måske fordi jeg ikke havde noget energi. Men måden holdet var bygget op på var ikke helt efter min smag. Kan bedst lide hold, hvor der bliver fyret max op for pulsen og sveden drypper af en – så føler jeg man laver noget. Som fx boksning eller Puls/Styrke.

Til Spartacus var der ingen opvarmning, kun gennemgang af øvelserne inden vi gik igang. Derudover arbejdede vi kun med kettlebells igennem hele timen, og intet andet. Det er derfor ikke et hold jeg vil tage til igen. Der er selvfølgelig mange forskellige instruktører og forskellige opbygninger fra gang til gang, men det fangede mig ikke rigtig.

Det er selvfølgelig smag og behag hvad man er til. Men spring ud i det og prøv noget forskelligt og find frem til det eller de hold du aller bedst kan lide og som ikke mindst får dig til at yde mere og have det sjovt samtidig.

Rigtig god træningslyst

– Mie